課程名稱 Course Title |
(中文) 提升體適能運動—羽球(七)
(英文) Physical Fitness Promotion--badminton |
開課單位 Departments |
體育教學組 |
課程代碼 Course No. |
G3727 |
授課教師 Instructor |
宋欣容 |
學分數 Credit |
1.0 |
必/選修 core required/optional |
選修 |
開課年級 Level |
大三 |
先修科目或先備能力(Course Pre-requisites):無 |
課程概述與目標(Course Overview and Goals):羽球單項運動技巧學習 |
教科書(Textbook) |
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課程大綱 Syllabus |
學生學習目標 Learning Objectives |
單元學習活動 Learning Activities |
學習成效評量 Evaluation |
備註 Notes |
序 No. | 單元主題 Unit topic |
內容綱要 Content summary |
1 | 課程介紹 |
課程規定與測驗方式與評量 |
知悉並遵守課程規定 |
講授
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2 | 如何提升體適能 |
體適能的重要性
利用羽球運動增加個人運動適能 |
基本暖身操與運動傷害之預防 |
講授 實作
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3 | 上肢運動 |
利用揮拍動作來增加上肢肌肉適能 |
加強正手拍與反手拍之判斷與應用 |
講授 實作
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4 | 下肢肌力與敏捷性 |
米字腳步移動法 |
讓腳步靈活跑動並能正確判斷移動方向 |
演講 講授
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5 | 單打規則 |
熟悉單打規則與計分方法 |
單打比賽 |
實作
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6 | 期中測驗 |
單打比賽 |
完成三場單打比賽 |
實作
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期中考
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7 | 單打比賽 |
期中評量 |
期中評量 |
實作
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期中考
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8 | 期中考 |
線上測驗 |
熟悉羽球歷史與比賽規則 |
上機實習
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期中考
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9 | 雙打規則 |
雙打場地認識與規則講解 |
了解雙打發球與計分以及換位方法 |
講授 實作
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10 | 雙打比賽 |
分組比賽 |
與隊友之間培養默契 |
討論 實作
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11 | 雙打比賽 |
羽球運動技巧提升 |
與隊友培養默契 |
討論 實作
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12 | 雙打比賽 |
期末考試準備與抽籤 |
在比賽中尋找樂趣並檢討技巧上的缺失 |
討論 講授 實作
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13 | 循環比賽 |
依抽籤分組開始循環賽 |
期末評量一 |
實作
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期末考
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14 | 循環比賽 |
依抽籤表進行比賽 |
期末評量二 |
實作
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期末考
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15 | 循環比賽 |
依抽籤進行循環比賽晉級三(最終場) |
依比賽積分評比期末評量分數 |
實作
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期末考
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16 | 補考週 |
單項體能測驗 |
單項體能測驗 |
實作
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彈性教學週活動規劃
序 No. | 實施期間 Period |
實施方式 Content |
教學說明 Teaching instructions |
彈性教學評量方式 Evaluation |
備註 Notes |
1 |
起:2024-12-30 迄:2025-01-03 |
2.非同步線上課程 Asynchronous online course |
透過老師實體課程中說明後讓同學經由比賽影片了解羽球技巧與戰術應用 |
運動賞析報告 |
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2 |
起:2025-01-03 迄:2025-01-10 |
2.非同步線上課程 Asynchronous online course |
線上搜尋2024奧運會羽球項目之前八強比賽(單打或雙打皆可)觀賞並寫下心得 |
心得報告 |
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教學要點概述:
1.自編教材 Handout by Instructor:
□ 1-1.簡報 Slids
□ 1-2.影音教材 Videos
■ 1-3.教具 Teaching Aids
□ 1-4.教科書 Textbook
■ 1-5.其他 Other
□ 2.自編評量工具/量表 Educational Assessment
□ 3.教科書作者提供 Textbook
成績考核 Performance Evaluation:
期末考:30% 期中考:20% 彈性教學:10% 平時考:40% 教學資源(Teaching Resources):
□
教材電子檔(Soft Copy of the Handout or the Textbook)
□
課程網站(Website)
扣考規定:https://curri.ttu.edu.tw/p/412-1033-1254.php
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