| 課程大綱 Syllabus |
學生學習目標
Learning Objectives |
單元學習活動
Learning Activities |
學習成效評量
Evaluation |
備註
Notes |
序
No. | 單元主題
Unit topic |
內容綱要
Content summary |
| 1 | Orientation for the P.E. Class |
1. 本學期體育課程之介紹.
2. 上課與運動安全注意事項. |
運動基本認知 |
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| 2 | 運動安全與運動傷害防護 |
1. 運動安全守則說明與介紹
2. 運動意外傷害緊急處理原則
3. 常見運動傷害之介紹
4. 運動傷害之防護介紹
5. 運動傷害處理原則與注意事項 |
運動認知與自我運動安全防護 |
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| 3 | 基本動作--投籃 |
1.投籃動作解析.
2.投籃自我訓練.
3.提高命中率技巧頗析 |
籃球基本動作之學習 |
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| 4 | 基本動作--運球 |
1. 籃球運球基本動作講解
2. 運球與控球之技巧. |
籃球基本動作之學習 |
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| 5 | 基本動作--運球2 |
1. 比賽中各項運球技巧之應用.
2. 運球過人之技巧頗析與實作 |
籃球運球基本動作之學習 |
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| 6 | 運球過人進階技巧 |
1."傳-切" 技巧解析
2. 傳球與切入配合練習 |
進階運球技巧學習 |
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| 7 | 兩人小組傳球-切入配合 |
兩人 "傳球-切入" 配合,實做演練. |
團隊合作與技巧配合 |
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| 8 | 兩人小組傳球-切入配合 |
兩人 "傳球-切入" 配合,實做演練. |
團隊合作與技巧配合 |
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| 9 | 體適能教育 |
1.體適能之介紹
2.人體基本體能之組成
3.體適能之建構與訓練
4.體適能檢測與結果分析 |
自我健康體能管理 |
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| 10 | 期中考 |
期中考 |
學習評量 |
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| 11 | 2人S1 進攻戰術 |
1. pick and roll 戰術解析與實做
2. 卡位與走位解析與實做 |
小組團隊技巧學習 |
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| 12 | pick and roll 戰術應用 |
分組比賽, 以 "pick and roll " 應用為主要戰術 |
基本戰術之應用 |
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| 13 | 3人小組進攻策略 |
1. 3人小組進攻隊型.
2. 3人小組進攻走位
3. 3人小組進攻掩護 |
團隊合作技巧之學習 |
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| 14 | 3人小組防守配合 |
3人小組防守配合, 一對一防守, 小區域聯防 |
防守技巧與團隊合作 |
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| 15 | 走位-傳球 |
利用半場四角傳球與走位, 練習快速的走位與正確的傳接球 |
基本動作與團隊合作 |
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| 16 | 最新籃球規則解析與運動傷害防護 |
1. 最新籃球規則解析
2. 籃球運動傷害防護. |
運動知識學習 |
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| 17 | 分組比賽 |
透過分組比賽驗收學習成果,並於比賽中檢討團隊配合之相關基本動作與觀念. |
個人基本動作與團隊合作學習的應用 |
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| 18 | 期末考 |
期末測驗 |
學習評量 |
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