課程大綱 Syllabus |
學生學習目標 Learning Objectives |
單元學習活動 Learning Activities |
學習成效評量 Evaluation |
備註 Notes |
序 No. | 單元主題 Unit topic |
內容綱要 Content summary |
1 | 休閒潛水介紹 |
學習OPEN WATER的概念與實作 |
了解潛水活動事先心態與實務準備 |
演講 講授
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2 | 海洋環境介紹、潛水裝備、水肺系統介紹、潛伴制度、平靜水域潛水預習 |
海洋環境教育實務
潛水裝備與水肺系統的認識
潛伴的安全確保與重要互助性
平靜水域潛水認知 |
加深整體裝備的認知漸熟識細部的裝備功能
了解潛伴制度重要性與實際運用 |
討論 演講 講授
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3 | 水底世界的適應、呼吸、潛水環境、潛水計畫 |
潛水呼吸運用方式與心態
海洋地形環境的認識
潛水計畫的設定規劃 |
能順利學習使用氣嘴技巧與呼吸方法
如何設定符合自我程度或休閒潛水觀光計畫 |
演講 講授
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4 | 潛水附屬裝備、深水呼吸 |
潛水附加裝備的介紹
深水域呼吸方式學習 |
加強學員整體裝備是認知並學習不同呼吸運用方式 |
演講 講授
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5 | 基礎指北針導航、潛水計畫表、潛水教學影 |
潛水導航運用與技巧
制定詳細潛水計畫表
透過影像動作學習強化潛水知識 |
能在水域中確定判別方位與走向
建構對於潛水運動的整體概念 |
演講 講授
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6 | 人魚學課課程 |
人魚裝備介紹
水的壓力對人的影響
平壓技巧 |
透過系統性的教學講述,使同學逐漸了解人魚潛水活動,並能慢慢掌握人魚潛水技巧。 |
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7 | 人魚學課課程呼吸與動作技巧 |
人魚的呼吸技巧
人魚的游動技巧
環境保育 |
學會人魚呼吸方式與動作技巧並透過課程內容使學生知道與海洋環境共同永續生存發展的重要性 |
演講 講授
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8 | 學科測驗 |
透過測驗了解學員程度爾後加強該弱項 |
再次強化潛水學科內容之重要性 |
演講 講授
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期中考
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9 | 泳池潛水實務1 |
潛水裝備組合練習
呼吸管二級頭交換練習 |
學習裝備的組合並熟練
掌握呼吸管二級頭使用方式 |
演講 講授
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10 | 泳池潛水實務2 |
水肺呼吸練習
水中障礙解除 |
水中呼吸並控制中性平衡
透過身體與工具排除路徑障礙 |
演講 講授
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11 | 泳池潛水實務3 |
緊急共生練習
上升下潛練習 |
緊急共生裝備使用與熟練
BC的裝備穿著與使用 |
演講 講授
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12 | 泳池潛水實務4 |
水中裝備脫著練習 |
裝備使用熟練度強化與認識 |
演講 講授
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13 | 泳池潛水實務5 |
水中抽筋練習 |
水中體育不適狀況排除與自救 |
演講 講授
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14 | 泳池潛水實務6 |
水肺呼吸練習
水中障礙解除 |
水中呼吸並控制中性平衡
透過身體與工具排除路徑障礙 |
演講 講授
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15 | 泳池潛水實務複習 |
潛水課程實務總複習 |
重新複習潛水課程 |
演講 講授
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16 | 術科測驗 |
裝備穿著熟練度與使用技巧與水中潛水的流程測驗 |
檢視自我潛水能力 |
演講 講授
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